¿Por qué empiezo a sudar cuando tengo que orinar?
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A medida que envejece, puede notar algunos cambios en sus regiones inferiores que afectan negativamente a su vida íntima. ¿Qué puede esperar a medida que se acerca la menopausia? ¿Cómo afecta el cambio de hormonas en la menopausia a tu vagina, tracto urinario y salud sexual, y qué puedes hacer para controlar estos desagradables efectos secundarios?
Los cambios en el tracto urinario y la vagina, por no hablar de los cambios generalizados como los sofocos, no siempre son una introducción bienvenida al final del verano y el otoño de tu vida. Sin embargo, para cada uno de estos síntomas suele haber varias soluciones posibles que pueden reducir su impacto.
Se ha debatido si los cambios en el tracto urinario de la mujer con la edad se deben a la menopausia y a la falta de estrógenos, o si están relacionados únicamente con el proceso de envejecimiento. Sin embargo, sabemos que la vejiga está cargada de receptores de estrógenos, por lo que la reducción de estrógenos que se produce en la menopausia probablemente no ayude.
Síntomas de la vejiga en la menopausia
Solía tener sofocos con regularidad, pero se deterioraron cuando tenía unos 54 años. Sin embargo, hace 18 meses volvieron y estos sofocos son mucho peores que los que he tenido antes. Parece que sólo ocurren cuando necesito orinar o, a veces, cuando necesito abrir los intestinos. Siempre me dan cuando me acuesto y a veces después de haber ido al baño. He estado en Internet y parece ser un problema reportado por otras mujeres, pero que no es tomado en serio por los médicos. ¿Puede ayudarme?
Es posible que esta dieta empeore las cosas al principio, pero debería ver una mejora después de esto. También puede resultarle útil la osteopatía craneal, ya que los problemas de cuello y hombros pueden afectar a los nervios de la zona abdominal causando también síntomas.
Si esto le parece un poco desalentador para hacerlo por su cuenta, le sugiero que busque el consejo de un terapeuta nutricional. Ellos pueden formular un plan para usted con apoyo adicional. Puedes encontrar un profesional local a través de www.BANT.org.uk
¡No tendrás la menopausia en el momento en que cumplas 50 años! La edad media de inicio se sitúa entre los 45 y los 55 años y a menudo depende de varios factores, como la herencia, el peso y la salud, pero cada mujer tendrá una menopausia individual.
¿Por qué tengo calor cuando tengo que orinar?
A veces parece que las ganas de orinar aparecen en el peor momento, enviándote al baño cuando preferirías estar en cualquier otro sitio. Esto nos ocurre a todos de vez en cuando. Pero si te ocurre una y otra vez, puede parecer que tu vejiga te controla a ti, en lugar de al revés.
Orinar con frecuencia significa tener que orinar más veces de lo habitual en un día normal. Cada mujer tiene su propio horario, pero, por lo general, orinar entre 6 y 8 veces en 24 horas se considera normal para una persona sana y que no está embarazada. Si vas más a menudo que eso, es posible que estés orinando con frecuencia.
La micción frecuente puede ocurrir por sí sola y no siempre es un signo de un problema de salud. Pero si aparece junto con otros síntomas, como fiebre o sensación de ardor al orinar, tu médico querrá considerar la posible relación con otras afecciones. En cualquier caso, entender por qué tienes que orinar tanto es el primer paso para obtener alivio. Y, a menudo, el tratamiento personalizado puede ayudar a detener la micción frecuente y permitirle volver a la vida con su propio horario.
Despertarse sudando y tener que orinar
Cuando una mujer deja de tener permanentemente la menstruación, ha llegado a la etapa de la vida llamada menopausia. A menudo llamada el cambio de vida, esta etapa señala el fin de la capacidad de la mujer para tener hijos. En realidad, muchos profesionales de la salud utilizan el término menopausia para referirse al periodo de tiempo en el que los niveles hormonales de la mujer empiezan a cambiar. Se dice que la menopausia se ha completado cuando los periodos menstruales han cesado durante un año continuo.
La fase de transición antes de la menopausia suele denominarse perimenopausia. Durante este periodo de transición antes de la menopausia, el suministro de óvulos maduros en los ovarios de la mujer disminuye y la ovulación se vuelve irregular. Al mismo tiempo, disminuye la producción de estrógenos y progesterona. Es la gran caída de los niveles de estrógeno lo que provoca la mayoría de los síntomas de la menopausia.
Aunque la edad media de la menopausia es de 51 años, en realidad la menopausia puede producirse en cualquier momento desde los 30 años hasta mediados de los 50 o más. Las mujeres que fuman y tienen bajo peso tienden a tener una menopausia más temprana, mientras que las mujeres con sobrepeso suelen tener una menopausia más tardía. En general, una mujer tiende a tener la menopausia más o menos a la misma edad que su madre.
