Cómo utilizar el enjuague bucal
Hay muchas opciones de enjuague bucal disponibles en la tienda. Puede resultar abrumador elegir uno. ¿Cuáles son las diferencias entre los tipos de colutorio? ¿Qué tipo de colutorio necesito? Añadir un colutorio a tu rutina de cuidado bucal puede refrescar el aliento, ayudar a blanquear los dientes y reducir la formación de placa en la boca. Conoce los beneficios del colutorio, los diferentes tipos y cómo elegir el colutorio adecuado para ti.
En primer lugar, debes conocer las dos categorías de colutorio, el cosmético y el terapéutico. Los enjuagues bucales cosméticos son ideales sólo para refrescar el aliento y hacer que te sientas brillantemente limpio. Los enjuagues cosméticos eliminan el olor, pero no están diseñados para eliminar las bacterias o reducir la placa.
Los colutorios terapéuticos son diferentes. Los enjuagues terapéuticos no sólo tienen sabores que refrescan el aliento, sino que tienen ingredientes que pueden ayudar a reducir la placa y a prevenir la gingivitis y las caries. Algunos colutorios terapéuticos pueden tener ingredientes antimicrobianos y antisarro. Estos enjuagues bucales pueden adquirirse sin receta o ser recetados por su dentista.
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Batido, batido, escupido. El enjuague bucal medio sólo permanece en la boca unos 30 segundos antes de escupirlo por el desagüe, por lo que cabe preguntarse si el enjuague bucal realmente mejora la higiene bucal.
El enjuague bucal es un producto de higiene bucal muy popular, pero ha suscitado cierta controversia, ya que muchos creen que no tiene ningún efecto. A continuación te explicamos por qué el enjuague bucal puede ser un arma útil en tu arsenal de salud dental.
Pero, ¿cuál es el problema de enjuagarse la boca? Bueno, una breve inversión de 30 segundos en enjuague bucal puede resultar en una clara reducción de problemas dentales como la placa y la gingivitis. Otros beneficios que se derivan de comprometerse con un régimen dental regular que incluya el enjuague bucal son:
Pero recuerde que el enjuague bucal no debe ser su única arma en la lucha por una buena salud bucal; debe formar parte de su rutina dental diaria, junto con el cepillado regular, el uso del hilo dental y las revisiones dentales profesionales.
Hay muchos tipos y marcas de enjuagues bucales en el mercado, y es fácil confundirse con la exposición en el supermercado. Un buen punto de partida a la hora de elegir tu enjuague bucal es comprobar qué ingredientes se utilizan. Aunque cada enjuague bucal puede ser ligeramente diferente, la mayoría incluirá lo siguiente.
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Edmund Khoo, DDS, está certificado en ortodoncia. Imparte clases a tiempo completo como profesor clínico asociado en su alma mater, la Facultad de Odontología de la Universidad de Nueva York, es diplomado del Consejo Americano de Ortodoncia y forma parte de los consejos asesores de la Asociación Americana de Educación Dental.
La respuesta depende a menudo de las necesidades de cada uno. La gente considera el enjuague bucal como un refrescante del aliento o para detener el mal aliento, pero el enjuague bucal también se utiliza para detener el sangrado de las encías, la caries dental y algunos se utilizan para blanquear los dientes.
Un gran error es creer que el enjuague bucal puede eliminar la placa de los dientes y las encías. Hacer buches con un enjuague bucal puede tener una acción antibacteriana, pero no eliminará la placa en sí, por lo que nunca debe sustituir al cepillado y al uso del hilo dental.
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Una buena rutina diaria de cuidado de la boca es necesaria para su salud dental. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día, utilizar el hilo dental a diario y usar un enjuague bucal es un hábito saludable para la mayoría de las personas. Pero, ¿es necesario el enjuague bucal? La respuesta es un sí con reservas, y un no. La Asociación Dental Americana afirma que «el uso de enjuague bucal (también llamado colutorio) puede ser un complemento útil de la rutina de higiene bucal diaria para algunas personas».
El enjuague bucal proporciona a tu boca una sensación de limpieza y frescura y te asegura un aliento fresco. También tiene beneficios para tu salud bucal en general. El uso del enjuague bucal ayuda a reducir las bacterias en la boca, lo que reduce la cantidad de placa dental que se forma.
El uso regular del enjuague bucal ayuda a prevenir la enfermedad periodontal y, si el enjuague contiene flúor, reduce las caries cuando se utiliza correctamente. Esto también nos da esa sensación de frescura que vemos en algunas de las mejores campañas de marketing en el cuidado dental.
Si te cepillas bien los dientes, dos veces al día, y utilizas el hilo dental a diario, el colutorio no es estrictamente necesario. Sin embargo, la mayoría de los dentistas recomiendan añadir el enjuague bucal a la rutina de la mañana y de la noche. Además, las personas con ciertas afecciones médicas, como la sequedad dental, la sensibilidad dental y la xerostomía (también conocida como boca seca), pueden encontrar esencial el enjuague bucal. De hecho, los enjuagues bucales generales y especializados pueden formar parte de la rutina de tratamiento de estas personas.