Primeros alimentos del bebé 4-6 meses
«…. Vivimos en el pueblo, tenemos que ir a la granja, a buscar leña, así que es necesario empezar a dar papillas.Esto se debe a que dejamos a nuestro hijo al cuidado de alguien en casa, así que cuando estamos fuera ¿qué va a comer el niño? Es difícil darle sólo leche materna todo el tiempo esperando a que el niño llegue a los seis meses» (FGD 3).
Actualmente, la política nacional tanzana permite que las madres den el pecho 2 horas al día hasta que el bebé cumpla 6 meses, una vez finalizada la baja por maternidad. Sin embargo, en algunas situaciones, las madres que trabajaban en un sector formal compartieron que se les negaron las 2 horas para amamantar.
«No me dieron las dos horas para permitirme ir a amamantar, después de la licencia de maternidad de tres meses… Además, el empleador quería que trabajara de 8:00 a 18:00 después de los tres meses de licencia de maternidad….» (FGD 1).
Algunas madres tuvieron que dejar de trabajar después del permiso de maternidad. Las que conservaron su trabajo mencionaron que la única opción para alimentar al niño mientras estaba fuera de casa es empezar a darle leche de vaca, papilla fina, kitawa o mtori. En muchos casos, estos alimentos alternativos se introdujeron en la dieta del niño antes de los 3 meses de edad para que el niño se acostumbrara a estos alimentos antes de que la madre volviera al trabajo.Las madres mencionaron que no reciben suficiente apoyo de sus parejas/esposos u otros miembros de la familia para practicar la LME durante 6 meses. Quedarse en casa para dar el pecho es considerado por los demás como una pereza. Dado que la mayoría de las mujeres son las únicas proveedoras y responsables de la alimentación en el hogar, los demás niños de la familia pueden pasar hambre si la madre no vuelve a trabajar.Conocimientos inadecuados sobre la extracción de la leche maternaLa mayoría de las madres admitieron que tenían conocimientos inadecuados sobre la extracción de la leche, lo que les hizo dar alimentos alternativos a la leche materna al reanudar su trabajo.
Horario de alimentación de 7 meses nhs
Cuando empieces a destetar, los purés suaves, con una consistencia similar a la de la nata, y con sabores suaves son perfectos para introducir a tu bebé en la alimentación sólida. El arroz para bebés es un primer alimento ideal para el destete porque puedes prepararlo con su leche habitual para que tenga un sabor familiar. Esto facilita la transición y tu bebé aceptará mejor la sensación de desconocimiento. Al principio, prueba con una o dos cucharaditas al día para facilitarle la entrada. Después, ve aumentando gradualmente el número de tomas al día. Un buen consejo es que pruebes a darle zanahorias: tienen un dulzor natural que a los bebés les encanta, lo que les ayuda a aprender a disfrutar de las verduras desde el principio.
Cantidad de alimentos para bebés de 6 meses
La introducción de mis bebés (¡eran cuatro!) a las papillas fue una papilla de pera y albaricoque que hice a granel para congelar. A día de hoy, las gachas son su cereal preferido. Eso es una buena noticia para mí porque es barato y nutritivo.
Las gachas de avena son uno de los mejores alimentos para iniciar al bebé en los primeros días del destete. Son ricas en proteínas, actúan como una buena fuente de hierro y son una gran fuente de energía de liberación lenta, por lo que son perfectas para los cuerpos y cerebros en desarrollo. Lo mejor de las gachas de avena es que la receta puede cambiarse fácilmente, lo que permite introducir una gran variedad de sabores en la dieta de tu bebé.
Las gachas de avena pueden introducirse en la dieta de tu bebé en cuanto empiece a tomar alimentos sólidos, alrededor de los 6 meses. Al ser blanda y cremosa y tener un sabor suave, es una de las mejores opciones para el destete del bebé.
Es importante que le ofrezcas a tu bebé una gran variedad de copos de avena, ya que si se mantiene en los mismos sabores todos los días puede aburrirse. Explorar los sabores y las texturas ayuda al desarrollo de tu bebé, ya que procesa nuevos gustos, texturas y sabores.
Cuánto cereal para el bebé de 6 meses
¿Cuándo hay que servir los copos de avena a los bebés? ¿Pueden los bebés tomar avena normal? ¿Cómo hacer papillas de avena para bebés y qué tipo de avena utilizar? ¿Se pueden mezclar los copos de avena para bebés con otros alimentos para bebés? Estas son algunas de las preguntas a las que responderemos en este post, así que sigue leyendo.
En general, la avena integral contiene una cantidad considerable de nutrientes valiosos, como proteínas (con un buen equilibrio de aminoácidos), almidón, ácidos grasos insaturados y fibra dietética (soluble e insoluble), además de minerales, vitaminas y antioxidantes [1].
En el caso de los bebés, la avena es uno de los mejores cereales para las recetas de alimentación infantil para empezar (normalmente a los seis meses de edad) debido a su capacidad para formar soluciones viscosas (debido a la fibra betaglucano) que recubre y alimenta las bacterias buenas del intestino, lo cual es perfecto para el sistema digestivo aún no desarrollado del bebé.
Las pruebas científicas de diferentes estudios indican que el consumo de avena promueve el crecimiento de bacterias beneficiosas [2] y puede cambiar la composición del microbioma intestinal en una semana. Además, la avena actúa como laxante natural, puede influir en el peso de las heces y disminuir el estreñimiento [3], lo que a su vez optimiza la función intestinal y la salud digestiva.
